einfach, variabel, lecker, ohne Mehl 15 Min. simpel 27. 03. 2015 2527 kcal Zutaten für 500 g Magerquark Haferflocken, kernige 1 TL Salz 3 Ei(er) 2 Pck. Backpulver 1 Apfel Nährwerte pro Portion Zubereitung Arbeitszeit ca. 15 Minuten Koch-/Backzeit ca. 50 Minuten Gesamtzeit ca. 1 Stunde 5 Minuten Die Eier mit dem Schneebesen schlagen, Quark und geriebenen Apfel untermischen. Haferflocken, Backpulver und Salz hinzugeben und alles zu einem Teig kneten. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen. Den Teig einfüllen und bei Umluft 180 Grad 50 Minuten backen. Leckere Variationen erreicht man durch Zugabe von - einer Handvoll zerdrückter Walnüsse, - getrockneten Tomaten und Basilikum oder - kleingeschnittenen Datteln oder Feigen für eine süße Variante. Weitere Rezepte von gruenschnabel2014 {{#topArticle}} Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung {{/topArticle}} {{}} Schritt für Schritt Anleitung von {{/}} {{#topArticle. elements}} {{#title}} {{{title}}} {{/title}} {{#text}} {{{text}}} {{/text}} {{#image}} {{#images}} {{/images}} {{/image}} {{#hasImages}} {{/hasImages}} {{/topArticle.
Schmeckt super frisch und leicht und hält überraschenderweise lange satt. LG Kerstin 13. 2015 11:35 dietinka Überraschend ist daran garnichts, da Eiweiße grundsätzlich länger sättigen als Kohlenhydrate. :) 24. 2021 15:40
Bananen-Karamell-Traum Das köstliche Rezept eignet sich ideal als krönender Abschluss eines Menüs für Gäste. Der cremige Bananen-Karamell-Traum schmeckt auch Kindern gut. Bananenkugeln mit Erdnuss Diese leckeren und zugleich gesunden Bananenkugeln sind eine rohköstliche Süßigkeit. Dabei kommt das Rezept mit wenigen Zutaten aus. Bananenshake Der leckere Bananenshake ist sehr vielseitig. Als Snack für zwischendurch eignet er sich genauso, wie als köstliches Dessert. Ein tolles Rezept. Kokos-Sahne-Banane Ohne viel Aufwand gelingt nach diesem Rezept die köstliche Kokos-Sahne-Banane. Dafür ist immer noch Zeit.
simpel 3, 33/5 (7) Gabrielas Bananenkuchen gesunder Kuchen ohne Fett - für Figurbewusste 15 Min. normal 3, 25/5 (2) Apfel-Bananenbrot mit Rosinen Ohne Mehl mit veganer Option 5 Min. simpel 2, 6/5 (3) Bananenbrot-Waffeln einfach, Suchtpotenzial, ergibt ca. 10 Portionen 15 Min. simpel (0) Schoko-Bananenkuchen für eine Kastenform 40 Min. normal (0) Zucker- und fettfreies Bananenbrot eiweißreich, Fitnessrezept, kalorienarm, fettarm Bananenbrot-Muffins mit Kichererbsen-Frosting proteinreich, mit veganem Frosting, für 12 Stück 30 Min. simpel (0) Saftiger veganer Bananenkuchen vegan, cleaneating, paleo, saftig Bananenbrot ohne Weizenmehl 20 Min. normal (0) Delikater Bananenkuchen Fettarmes Bananenbrot schön klitschig und ohne Zucker Bananenbrot mit Schokolade 35 Min. normal (0) Bananenbrot mit Olivenöl, Honig und roten Beeren 15 Min. normal (0) 15 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen.
Bananenkuchen mit Quark und Haferflocken | Rezept | Bananen kuchen, Bananenkuchen, Saftiger kuchen
simpel 3, 33/5 (1) Bananenbrot ohne Zucker und Mehl gesund, schnell, einfach, lecker, saftig 20 Min. simpel 4, 64/5 (56) Mein Bananenbrot Es kommt ohne zusätzlichen Zucker und Fett aus, besteht aus lauter gesunden Zutaten und schmeckt sehr lecker! 10 Min. normal 3, 75/5 (2) Bestes Bananenbrot leckeres und gesundes Bananenbrot ohne zusätzlichen Zucker oder Fett 15 Min. normal 4/5 (3) Bananenbrot mit Nüssen und Rosinen ohne Zucker einfach, schnell, lecker, gesund 15 Min. simpel 4, 36/5 (117) Bananenkuchen schnell, vegan, ohne Zucker - gesund und für Kinder gut geeignet 15 Min. simpel 4/5 (4) Veganes, glutenfreies Bananenbrot vegan, vegetarisch, glutenfrei, zuckerfrei 15 Min. simpel 3, 75/5 (2) Protein-Bananenbrot mit Haferflocken ohne Mehl, Eier und Milch, für eine Kastenform 10 Min. simpel 4, 25/5 (38) Frühstücks-Bananenbrot 15 Min. simpel 3, 63/5 (17) Avocado-Bananenbrot sehr gesund und super lecker 15 Min. normal 4, 25/5 (6) Bananenbrot mit Äpfeln und Nüssen einfach, vegan 15 Min.
Bei 180 °C Umluft im vorgeheizten Ofen ca. 40 - 50 Minuten backen. Danach eine halbe Stunde abkühlen lassen. Schmeckt warm und kalt, besonders gut aber mit etwas Nutella oder Honig. Nährwerte pro 100 g (Brot mit Dinkelvollkornmehl und 20 g Lindt-Schokolade): 198 kcal | 7, 6 g Fett | 22, 3 g KH | 8, 3 g Protein Ein Stückchen (ca. 1 cm dick) wiegt ungefähr 30 g, sprich: 60 kcal | 2, 3 g Fett | 6, 7 g KH | 2, 5 g Protein